Nöbetçi Eczaneler
Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Elif Yılmaz, ilkbahar alerjilerinin özellikle polenlerin yoğun olduğu dönemlerde daha da şiddetlendiğini belirtti. Dr. Yılmaz, “Ağaç polenleri mart sonu itibarıyla yayılmaya başlıyor ve nisan-mayıs aylarında zirve yapıyor. Bu dönemde açık havada uzun süre vakit geçirmek, alerjik belirtilerin artmasına neden olabiliyor” dedi.
Alerjiden Korunmak İçin Altın Öneriler
Uzmanlar, alerji semptomlarını azaltmak için şu önerilerde bulunuyor:
- Polen yoğunluğunun yüksek olduğu sabah saatlerinde dışarı çıkmaktan kaçının.
- Eve geldikten sonra mutlaka kıyafetlerinizi değiştirin ve duş alın.
- Pencereleri kapalı tutarak evin içine polen girmesini önleyin.
- Polen filtreli klima ve hava temizleyiciler kullanın.
- Doktor önerisiyle antihistaminik ilaçlar kullanabilirsiniz.
Özellikle astım gibi kronik solunum yolu hastalığı olan bireylerin, bu dönemde daha dikkatli olmaları gerektiği vurgulanıyor. Uzmanlar, alerjik belirtilerin günlük yaşamı olumsuz etkilemesi durumunda mutlaka bir uzmana başvurulması gerektiğinin altını çiziyor.
İlkbaharın Tadını Çıkarmak Mümkün
Dr. Yılmaz, “Doğru önlemlerle ve gerekirse tıbbi destekle ilkbaharın güzelliklerini alerjiden etkilenmeden yaşamak mümkün” diyerek, hem doğanın canlanışının hem de sağlıklı bir yaşamın keyfini sürmenin yollarının olduğunu belirtti.